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体中から汗が噴出す暑い日が続きます。
こんな季節では、「体調が悪いのだが、熱いヒーターを着けて湿布をするのはどうも・・・」
とためらってしまうという方は結構いらっしゃると思います。
そんな時は、最初だけ湿布をヒーターで暖めたらスイッチを切って右わき腹に湿布とヒ
ーターを着けてくだい。ヒーターを一緒に着けると湿布がずれたりせず安定すると思いま
す。これでも充分効きます。
もちろん、冷房の良く効いている部屋で行うのでしたら通常どうりにヒーターを暖めてなさ
ってください。また、ひまし油湿布は、ローテーションのお休み期間の間でも体調が悪くな
ったらいつでもおやりになってください。例えば、一日だけとか、二日間だけとか・・・。とて
も体が楽になって、日常生活が元気に過ごせます。
ただ、休みなく続けると効力が弱くなるので、お休みの期間は必要なのです。
今年も暑い夏を元気で楽しく過ごしましょう。
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| 玄米・全粒の うどん・冷麦・スパゲティ・十割そば 2005/10/.2
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エドガー・ケイシーの食事法をやっていますと、制限される食べ物がいろいろあります。
長い事この食事法を続けていますので、私なりにいろいろ工夫して、できるだけおいしくい
ただくようにしております
しかし、玄米はどこでも簡単に手に入るが、ただ麺類に関しては簡単には手に入ること
が出来ませんでしたので、冬の寒い日など暖かいうどんを食べたいなあと思ってもあきら
めて、全粒のスパゲティで代用したりしておりました。
ところが、我が家に全粒の冷麦・うどん・スパゲティが一・二年前から加わり料理のメニュ
ーが大幅に増えました。
全粒の冷麦はコシがあり、しかも3分でゆで上がるので、冷やしても、温かくしても時間の
無いとき等とても重宝しております。そして全粒のうどんもコシがあり、ツルツルして普通の
うどんとほとんど変わらず大変満足して食べております。
この麺類を更においしくしてくれるだしがありますのでここにご紹介します。
それは「植物派だしの素」と「鰹ふりだし」です。もちろん麺類以外にも我が家では大活躍
なのですが、上品で良いだしが、速く簡単に採れます。我家には無くてはならないだしで
す。
ここで、我家流のラーメンの作り方をご紹介します。この2種類のだしを合わせて採ってコ
ンソメを加え、コショウや醤油等で味を調えて、最後にゴマ油を落とすとラーメンのスープ
が出来上がります。そして麺は冷麦を代用します。ゆで上がった麺の上に薬味のネギや
焼き海苔やワカメ等をのせ、スープを注ぐと立派なラーメンになります。
スパゲティはスイス原産の「全粒粉スパゲティ」というものを使っておりますが、他のもの
も試したのですがこれが一番気に入っております。この品は高田馬場にある「ライフりー」
というお店で見つけたものですが、一般店や自然食品店を廻ってもなかなか見付けること
が出来ません。
最後に、「十割そば」が大変気に入って使わせていただいております。
洗う時も、時間が経過しても細かく折れにくく、そばの香りと味がとても良いと思います。
最近はおいしくいただける麺類やだしと出会えて、本当にうれしく思います。これらを作っ
て下さる方々には感謝の気持ちでいっぱいです。
下はこれらの参考写真です。
左から 玄米・全粒粉うどん・全粒粉冷麦・スパゲティ・十割そば・植物派だし・鰹ふりだし
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困った時、不安の時、怒りで一杯の時、自分ではどうする事も出来ない時、私は私流で
神に祈ることにしています。（私は特定の宗教を持っていませんが・・・。）
一人で、いろいろクヨクヨと悩んでいるより、祈ってしまった方が不安から解放され、精
神的にも早く楽になります。そして問題の解決も早くなるように思います。
祈りはそれほど難しく仰々しいものではありません。私はチャクラに合わせて｢主の祈
り」をします。次に住所と名前を言い「私は・・・・で悩んでいます。・・・・で困っています。ど
うぞ良い方向に私を導いてください。そして今ある神の栄光と祝福に感謝し、これからも
絶えず私に神の栄光と祝福にありますように・・・。」とこのような調子ですが、時として少
し違いますが大体こんな感じで祈ります。
祈りは散歩中でも、入浴中でも、電車の中でもどこでもできます。祈ってみると、神が働
いてくれて「魂の応援」があることが感じられます。ここで大切な事は、それを強く信じ、し
っかりイメージすることだと思います。
私達はそれぞれが意識によってつながっています。私が困って祈れば、瞬時に他の魂
につながり、｢助けてあげましょう。」と応援があると信じます。いろいろな困難は、それに
よって私達の魂が成長する為に神より与えられているのだと思います。困った事や大変
な事に出会った時こそ神の気配を感じます。
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私は患者様に対して何が必要か、そしてどこを一番施術すれば良いか等聞いて、チェ
ックしてから行います。
そして、患者様がご自宅で御自分を癒す処方もチェックしてお教えします。
例えば食事の改善と出たら、どういう食事をとったら良いかチェックして必要な食事法を
お教えします。そして、体操と出たら、その方に最適な体操をお教えします。
そして、ひまし油湿布も何回やって何日休むか、何時間やれば良いか、何週間やって
何週間休むか、人それぞれ人によって違いますので、チェックしてお教えします。
例えば具体的にはこんなふうです。
赤ちゃんが生まれたのに母乳が出なくて大変困っていらっしゃった方の例です。
先ず、よく患者様のお話を聞き、自分で作ったチェックシートがありますのでそれにチェ
ックして必要なことを記入して行きます。この方の場合は、胸椎の5番の左を重点的に、
脊柱のオイルマッサージと両方の乳房にひまし油湿布を30分して、その後乳房をオイル
マッサージをするようにと出ました。そして右わき腹に定期的に湿布すること、そして穀物
を食べる様にと出ました。同じ様な症状でも一人一人違いますので必ず事前にチェックし
ます。
脊柱のマッサージをして、最後に乳房のマッサージにとりかかりました。乳房のマッサー
ジはとても胸がはって痛いのでとてもやさしくやさしくやります。だんだん母乳が出てきて
両方が柔らかくなってきました。終了後は出にくい方の乳房からもいっぱい母乳が出てき
て、それを赤ちゃんに授乳すると赤ちゃんも驚いたのか、目を見開いて一生懸命飲んで
いました。その後も母乳の出も良くあかちゃんも順調に育っているとの事です。こんな時
ほんとうにお役に立てて良かったといううれしさと充実感でいっぱいになります。
ところで、超意識とは、私達一人一人が指だったとしたら、手の平の中でそれぞれの
指はつながっています。そのつながっているところが超意識なのです。そこに私も皆さん
もつながっています。そこに意識をつないで聞くのです。
最近、超意識活用講座の講師を務めさせていただく機会がありました。そこでは、参
加された皆様が見事に体の凝りや痛みをとりのぞいていました。専門家でない方も大勢
おりましたが、この様に「超意識を活用する」ことで体の凝りや痛みを取り除く事はどなた
でも出来ます。私は日常で食料品の買い物する時、どちらかの食品が私に良いかを選
ぶ時など便利にも活用しています。また、料理を作る時、素材の分量に困った時にも活
用しています。
超意識に聞いて手当てする方法で、折り紙を作ったカラーセラピーがあります。これが
びっくりするくらい効果があります。これはどなたでも練習すればできます。そして更に練
習を積んで上達するとこうなります。
例えば、ある時家族が気になるセキをしていました。チェックしてイメージの中の折り紙
の色を指示された所につけました。すると、急にセキが収まりました。（家族以外には断
ってから行ってください。）
朝、重いものを持って急に胸が痛くなった家族にも同様に行ったら、夜寝る頃には痛み
がほとんど取れていました。
あっと言う間に症状が取れるので毎回本当に驚きます。
イメージ中でやるには訓練がある程度必要です。初歩では実際に折り紙を体に付けて
症状を取り除く方法がやり易いと思います。どちらの方法でも手軽に出来るので本当に
便利です。
これについて更に興味お有りの方は当院にどうぞお問い合わせください。
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私は鮮明な夢を子供の頃から良く見ます。そして、今日はどんな夢を見させてもらえる
のか毎日とても楽しみにしています。そして、日常生活に夢からのメッセージを大切に活
かすようにしております。
自分以外の人の夢にもとても興味があります。朝、眼を覚ますと夫に「今日の夢はどん
なだった」と、つい聞いてしまいます。ある時夫が見た夢について「自分の車を人に貸した
ら、それが盗難に逢ってあちらこちら散々乗り回されたあげく事故にも逢って、車が戻っ
てきた時はその表情がとてもくたびれているようだった。」と話しました。
例により超意識に聞く方法でチェックすると、夢は現在を現し、身体の状態の事と出ま
した。車がとてもくたびれて見えたのは、身体を酷使しているので休息と治療が必要な状
態であるという夢からのメッセージです。さすがの夫もその日は何もしないで家でごろごろ
することにしました。 その日はひまし油湿布をして、オイルマッサージを私からしてもら
い、更にコロニックス（洗腸）をしました。夕方には疲労が大分回復したしたようで、翌日
は見るからにも元気そうでした。
こんな風に日常生活に夢を活用し始めたのはケイシー療法を知った20年位前からで
す。夢は超意識からのメッセージで助言や警告等が含まれています。登場する人物が友
人や知人であっても、それはほとんど自分自身なのです。過去、現在、未来を現している
夢もあります。そして、とてもつらい状況の中、夢で癒され、とても元気になる体験をした
こともあります。
ケイシー療法を知った最初のころ、私は、度々トイレの夢を見ました。トイレに行きたく
てドアを開けると、とても室内や床が汚れていたりで、とてもトイレが使えないという夢をよ
く見ました。それは、腸が汚れているのに、怖がっていていつまでもコロニックスをやらな
いのでこんな夢ばかり、手を替え品を替え見せられていたのです。
エドガー・ケイシーは、食べることよりも肺・腸・皮膚・腎臓からの排泄を口がすっぱくな
るほどリーディングで言っています。もうこれはやるしかないと観念してやってみると、あ
んなに怖がっていたのになあんだと言うくらいに楽なものでした。それ以来定期的にコロ
ニックスをしているので、その後トイレの夢をほとんど見なくなりました。
困っている時、夢に聞くと言う方法があります。私はこういう事で困っているので夢で教
えてくださいと心で念じて床につきます。私の場合はこうでした。その頃家族が重大な病
気で入院中でした。毎日心配でこの先どうなるんだろうなと言う状況だったのです。すると
ちゃんと夢を見させてくれました。正装したオーケストラの人達が全員ワイングラスを持
ち、乾杯している夢でした。私はこれで大丈夫と、とても安心し、夢が希望を与えてくれま
したのでとても助かりました。
こんな風に夢は本当にいろいろなメッセージを届けてくれ、日常で活用すると、気づきと
魂の成長に役立ち、人生をとても豊かに楽しいものにしてくれます。
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| 日本エドガー・ケイシーセンター主催の講習会に参加して 2006/11/8
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10月上旬、日本エドガー・ケイシーセンター主催による３日間の講習会が東京都奥多摩
の御岳山にある御岳山荘で開催され私も参加いたしました。
アメリカのARE（エドガー・ケイシー財団）のライリーマッサージスクールの校長であるピ
ーター・シュアブさんを招いて行われたものでしたが、３日間、朝から晩までビッシリ講義
の詰まったスケジュールで、私は外に出ることもほとんどありませんでしたが参加された
皆さんと大変充実した時を過ごすことが出来ました。
ピーター・シュワブさんとケイシーセンターの光田会長の講演でのお話は素晴らしかっ
たのですが、私はその時の内容の情報整理がまだ出来ていない状態です。（情報量がと
ても多かったので）それとシュワブさんの奥様シンシアさんのお話もとても面白く皆さんに
大受けでした。サイキックな事、霊的能力を目覚めさせる事等のお話は私にとっても関心
のある内容でした。
そして、この講習会で私がとても興味深かったお話についてご紹介します。
ピーター・シュワブさんはそのお話の中で、ひまし油湿布は白血球が増殖して免疫系が
強化されると申されました。そして、それはその人のオーラを大きするそうです。オーラに
関心のある方には、ひまし油湿布が強い味方になるように思います。免疫系が強化さ
れ、その結果オーラが大きくなると言うことは、ひまし油湿布が心と身体を健康にしてくれ
るので当然オーラはそれまでより大きく変わってくると私自身思いますので、とても納得で
す。
そしてまた、ひまし油湿布を行った後重曹を溶かした湯で拭き取る意味を教えていただ
きました。
それは、湿布をした結果皮膚から酸性の毒素が外に出てくるので、それが再吸収され
ない為に中和させて拭き取る必要があると言うことです。そのままにしたり、単にティッシ
ュペーパー等で拭いたりする事が良くない意味がこの説明で納得できまし
た。
やはり、エドガー・ケイシーのリーディングは素晴らしい！
すべて意味があるのですね。また機会があれば今回の講習会の内容をここに紹介して
みたいと思います。
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ちょっと調べたい事があって、暮れにケイシー関連の本を読んでいますと、目的以外の
ところで酸とアルカリのバランスというページで思わず膝を打つようなことを発見しました。
そこには、なぜ運動が私たちに大切かということが書いてありました。
それは私達が運動をすると酸を消費してアルカリを生産するとの説明です。素晴らしい体
のしくみにとても感動してしまいました。
この説明で運動することの大切さを納得することができました。もちろん身体をアルカリ
で健康を保つにはケイシーのリーディングでは運動以外に食事・排泄・心の状態の重要
性も述べられています。
ところで、私は患者さんに接する時超意識に聞く方法で治療法をチェックしますが、そ
の時運動するというのが度々出てきます。例えば、治療法を３つ位出すのですが、１番最
初に運動、次に脊柱の調整、３番めに心の持ち方などと出て来る時があります。これで、
運動ということが出てくる意味が改めて理解できました。何よりもこの患者様には運動が
治療として必要ですと教えてくれていたのです。
何年か前に「ガンの患者学研究所」の千百人集会というのに出席した時、ガンが治った
百人さんはそれぞれいろいろな健康法をやっていらっしゃいましたが、それぞれの健康
法プラス「よく歩く」とおっしゃっていた方が結構おりました。これで運動することの重要さ
に改めて確認できました。ガンが治った方達は、歩くことにより血液がアルカリになり、き
れいになって流れも良くなり、免疫力がアップしたのだと思います。運動することの大切さ
に改めて気づきました。
そんな訳で今年のお正月は元旦から毎日よく歩いています。イメージも大切かと思い、
歩きながら酸素が身体の隅々まで行き渡り、そして赤血球は丸く美しい形をして流れ、エ
ネルギーが体中満ちあふれていると想い描きながら歩いています。
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2月の第一日曜日、エドガー・ケイシーセンターの会員を中心に講師の小笠原先生を迎
え、第１回目のヴォイストレーニングの講習会を開きました。
結果は素晴らしいものになりました。顔が穏やかになった方、優しい顔になった方、眼
がキラキラ輝いている方、最初は腰痛があったのに声を出しているうちに消えてしまった
方、そして声を出すことにより自分自身の体を感じ、精神的な気付きがあった方等いろい
ろですが、皆さんにとても喜んでいただけたようでした。
私も、体の内側から活性化して、排泄が良くなり細胞が一つ一つがエネルギーに満ち
溢れ元気一杯になったように感じました。夜になってもテンションが上がりっぱなしで、全
然眠くなりませんでした。
先生のレッスンは全員で声を出す為の体操、発声練習をしてから個人レッスンをしま
す。
体のいろいろな場所を使って、例えば下腹部、みぞおち、胸、眼、頭頂部等で声を出す
練習をします。それも思いっきり大きな声で出します。それから、声を出す為に姿勢も直
されます。正しい姿勢で声を出すと、出なかった声もそのうちとてもきれいな声が出てくる
ようになります。
先生の指導は効果絶大です。通りの悪い声も、何回かやっているうちに身体の下から
上に声の通りが良くなってくるそうです。そして声と一緒に、今まで溜まっていた古い感情
や体の凝り等も解消され元気になってくる様に思います。
ひまし油湿布、オイルマッサージ、コロニックス、骨盤体操、食事に加えこのヴォイスト
レーニングをたまにすることにより、より肉体的、精神的に健康で充実した生活が送れる
のではと思います。
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先日、超意識勉強会が私の治療院でありました。
超意識にコンタクトを取る方法として、ペアを組んで互いに足首を持ち、その長さを確認
しながら勉強して行きます。勉強する為のチェック項目がいろいろ設けてありますが、そ
の中の一つに意識や想いがどんな風に私たちの身体に影響するかという実験がありま
す。
やり方として、最初にどなたか一人にベッドの上で寝ていただいて、私が心の中で否定
的な言葉と肯定的な言葉を表現します。最初に心の中で否定的な言葉を表現して、横に
なっている方の身体を触っていきます。すると左右の足の長さはズレ、鎖骨の下、お腹、
ひざの周囲に痛みが出たり、硬くなったり、いろいろな症状が出てきます。（もちろん個人
差があります。）
次に肯定的な言葉を表現します。すると、今度は今まで痛かったり硬くなったりした所が
一瞬にして消えて楽になります。これを何回か繰り返して行うと、皆さんびっくりされます。
「こんなにも私たちの言葉や思いが身体に影響するなんて・・・」と。
そして今度は実際に皆さんでやっていただきます。すると、同様の結果が得られるので、
ここで更に感動してくださいます。
講習会の項目の中でこの課題が私は一番好きです。毎回新鮮な感動を参加者の皆さ
んと分かち合うことが出来、皆さんとの距離がぐっと近づく気がします。
ところで、ここで使う否定的な言葉とは、非難、ぐち、怒り、不安、心配などを現すものを
指します。これらの言葉は、本人には勿論、そこにいる全員に影響します。それどころ
か、世界中にもその波動は広がっていくように思います。私は、皆が肯定的な言葉と思い
を大事にすることが世界を平和にする条件になるのではと思います。
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| ウイッチへーゼルとカメリアストレートで美しく 2007/9/10
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脊柱の調整をして手足やお腹をマッサージしますと、治療する前より、身体の状態と同
時にお肌の状態もとても良くなってきます。そして、個人差はありますが、くすみが取れ、
お顔の肌が輝き、色も白くなって美しくなってます。マッサージは私たちが思っている以上
に効果があるのでしょうか。
そして更に、顔のマッサージをすると、肌はいっそう美しくなります。
カメリアストレートで入念にマッサージした後、オイルをやさしくふき取ります。（多少残っ
ている状態でも大丈夫です。）その後、タオルで肌を蒸した後、ウイッチへーゼルの化粧
水をコットンにたっぷり含ませて顔全体に丁寧にパティングするだけなのですが、見間違
えるように変わります。私の方が毎回驚かされます。
カメリアストレートとウイッチへーゼルの組み合わせが良いのでしょうか。もちろんこれ
はチェックする方法でチェックして使っているのですが。この体験をされた患者様は毎日
のお肌のお手入れはこれだけで済んでしまうとおっしゃいます。そして、小じわも気になら
なくなりシミも薄くなって来たと言われる方もおります。勿論、私自身も髪や肌はアレッポ
の石鹸で洗った後、カメリアストレートとウイッチへーゼルを使って顔や身体の手入れをし
ています。そして、時間が無い時はウィッチへーゼルを手のひらに取りそこにカメリアスト
レートを少し落として良く混ぜから擦らないように顔に塗ります。
それと、美しくなる大事なポイントは他に挙げると「心の持ち方」もあると思います。
エドガー・ケイシーがよくリーディングで言っている、「理想・目的を通して自分自身を周り
に表現して生きていく」これが一番大事な事ではと思います。そしてそれに加えて、食事・
ひまし油湿布・体操・運動等があります。
それらを日常生活に取り入れ実行することによって、顔のつくりの美形とか、若さとか、
単に表面的なものでなく、魂の奥からにじみ出てくる、精神的な生き方が美しさとなって現
れるのではないかと思います。
これは、日頃より努力して行かないと、そうはならないものだと思います。
私もこれを目指して日常より鍛錬して日頃自分自身を表現して行こうと思います。
注：カメリアストレート（椿油）はシワを予防し、毛髪の保護をすると言われています。そし
て、植物 油の中でも最も酸化しにくく安定した油です。また、紫外線などによる日焼け
予防もしてくれま す。
ウィッチへーゼルは皮膚、筋肉、精神状態を活性化してくれるそうです。また、皮膚の
かゆみ 止めにも効果があります。
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